Voleu deixar de fumar? Tabaquisme.cat us pot ajudar

tabaquisme

Avui en dia tothom sap que fumar és una addicció que comporta greus riscs per a la salut. Les dades són esgarrifoses, segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), el tabac és el responsable directe del 10% de les morts que es produeixen arreu del món. L’OMS estima també que actualment hi ha 1.300 milions de fumadors, dels quals la meitat (650 milions!) moriran per les conseqüències derivades de la seva addició.

Tanmateix el fum del tabac no és només perjudicial per als fumadors. També ho és per a les persones que els envolten, a la feina, a casa, o a un lloc públic. Aquest fet, fins fa relativament poc temps, era clarament  menystingut per l’opinió pública. D’uns anys ençà, però, la situació està canviant i existeix més consciència dels drets dels no fumadors a gaudir d’un ambient lliure de fum.

L’aparició d’associacions com No fumadores o el progressiu enduriment de les normatives referides al fum del tabac als llocs públics, són fruit d’aquesta conscienciació.

En fi, per aquestes i per d’altres raons i tal com reconeix l’OMS, el tabac és una prioritat de salut pública. I el quid de la qüestió rau en que deixar de fumar no és gens fàcil. Per això és molt important informar-se bé i no dubtar a demanar ajuda si cal. Ajuda com la que podem trobar a Tabaquisme.cat, un lloc web produït per la Unitat de tractament del tabaquisme de l’Hospital Universitari de Bellvitge.

A Tabaquisme.cat trobareu informació i consells per a aquells fumadors que volen abandonar la seva addició organitzats en funció de la fase d’abandonament en que es trobin: M’ho estic pensant, Estic decidit i Ja estic sense fumar.

I més coses també, notícies, articles, multimèdia i fins i tot un bloc: Tabaquisme.cat Dejar de fumar para Personas 2.0. El bloc pretén – com tots els blocs – informar i potenciar la interacció amb els usuaris/lectors, en aquest cas, com un complement i un reforçament en el seu procés de convertir-se en un ex-fumador.

6 Responses to “Voleu deixar de fumar? Tabaquisme.cat us pot ajudar”


  1. 1 Roser Espada 29 Març 2012 a les 1:14 pm

    Hola soc una particular que ha llegit la pag pero tinc un tractament amb moltes pastilles cort colesterol sucre etc i voldria saber si es compatible o no amb el tractament per deixar de fumar a qui li pregunto?? el metge de cap? ho sabrá ell?? Gracies

    • 2 Biblioteca de Medicina 29 Març 2012 a les 3:43 pm

      Benvolguda Roser
      aquest és un bloc de la biblioteca del Campus Bellvitge i està escrit per personal bibliotecari. Nosaltres no podem donar-te cap consell.
      Se’ns dubte el teu metge et podrà ajudar i aconsellar.
      Gràcies per llegir-nos.

  2. 3 Sophia Blasco 8 gener 2011 a les 9:08 am

    Si encara fumes, et deixo un tutorial que et pot ajudar a alliberar-te del tabac: http://coachingcat.wordpress.com/2010/10/22/encara-fumes-animat-a-guanyar-salut-tutorial

  3. 4 jose antonio perez montiel 23 Agost 2010 a les 8:16 pm

    Buenas tardes me gustaria recibir ayuda para dejar de fumar. Me remito a ustedes por medio del Doctor Aguirre del S.A.T. de Sabadell. El cual me informo sobre Utds.

    Fumo 40 cigarrillos al dia le pregunte a mi medico de cabecera pero al estar tomando ANTABUS (hace 5 años para dejar el alcohol del cual llevo 5 años sin beber me dijo que el tratamiento no era compatible con ANTABUS pero me ha dicho el Doctor Aguiirre que puede haber otra solucion es por lo que me pongo en contacto con Utds para ver si me pueden ayudar a dejar esta adiccion maldita, Sin mas espero su respuesta .Un saludo y muchas gracias. Mi numero de telefono es 653896011 gracias.

    • 5 Biblioteca Campus Bellvitge 24 Agost 2010 a les 8:53 am

      Hola José Antonio
      ante todo gracias por leernos. Éste es el blog de la biblioteca del Campus de Bellvitge de la Universitat de Barcelona.
      Por tu comentario entendemos que quieres contactar con la Unitat de Tractament del Tabaquisme del Hospital de Bellvitge.
      Te podemos facilitar la información de contacto:

      Unitat de Tractament del Tabaquisme

      * Medicina Preventiva. Hospital Universitari de Bellvitge
      * Antiga Escola d’Infermeria 4ª Planta
      * Av. Feixa Llarga s/n 08907 L’Hospitalet de Llobregat. Barcelona
      * Teléfono: 93 260 7557

      Saludos cordiales

    • 6 R.Rodriguez 1 Octubre 2010 a les 1:59 pm

      .

      Hola Jose Antonio!

      Además de las direcciones físicas y teléfonos que te han facilitado no olvides la página web: http://www.tabaquisme.cat

      Saludos.

      R.Rodriguez
      Psicologo Online

      .


Comments are currently closed.



Logo del HUBc

Traduccions automàtiques (qualitat no garantida)

Logo de Twitter

Tuits de @BibBellvitge

Error: Twitter did not respond. Please wait a few minutes and refresh this page.

Logo de Netvibes
Juny 2009
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« maig   jul. »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

View bibliotecadebellvitge's profile on slideshare

LLegiu els últims apunts dels blocs del CRAI:

RSS BLOCATECA: Els Blocs del CRAI

  • S'ha produït un error; probablement el canal ha deixat de funcionar. Torneu-ho a provar d'aquí una estona.

RSS Departament de Salut – GenCat

  • S'ha produït un error; probablement el canal ha deixat de funcionar. Torneu-ho a provar d'aquí una estona.

RSS Biomedicina y Salud – SINC

  • S'ha produït un error; probablement el canal ha deixat de funcionar. Torneu-ho a provar d'aquí una estona.

RSS MedlinePlus

  • S'ha produït un error; probablement el canal ha deixat de funcionar. Torneu-ho a provar d'aquí una estona.

RSS Fil de RSS desconegut

  • S'ha produït un error; probablement el canal ha deixat de funcionar. Torneu-ho a provar d'aquí una estona.

Arxiu d’entrades

T’agradaria col·laborar amb nosaltres?


Proposant-nos algun canvi o millora?
Recomanant-nos algun bloc o pàgina web?
Demanant-nos que tractem algun tema?
Només cal que facis clic: AQUÍ

Logo del CRAI 2.0 de la UB

Logo de les BiblioEines del CRAI de la UB

Logo d'UBTV La Televisió de la Universitat de Barcelona

Fotos de la Biblioteca a Flickr

Creative Commons License

Aquest bloc i els seus continguts estan subjectes (si no s'indica el contrari) a una llicència de

Creative Commons

Healthcare 100 - eDrugSearch.com

PubMed Logo









Codi QR del Bloc del Campus Bellvitge

Codi QR del Bloc del Campus Bellvitge

blogs catala
Bitacoras.com
Bitàcoles.net
Top Temàtica

Estadístiques del bloc

  • 351,296 visites